最终我是如何伸直脊柱的
牙齿决定身体的姿态
本书描述了关于如何让脊柱伸直并保持它正确的生理曲线的机制。同时,还详细阐述了牙齿对于全身姿态的作用。一旦你理解了这个机制,你就可以使用Starecta方法去伸直你的背部。继续使用这个方法,你还可以拥有对称的面部。其结果是获得一个完美的身体,宛如达芬奇笔下的维特鲁威人。
本书囊括以下内容
- 78张照片,描述人的身体可以维持自身生物力学上的竖直姿态。
- 160页内容,解释如何重新伸直一个前凸、后凸或者侧凸的脊柱。
- 1个章节,专门阐述焦虑、恐慌与姿态问题之间的关系。
- 3个章节,致力于说明什么是肌肉的不对称,以及本方法在运动方面的潜力。
优点
- 使他/她了解姿态问题最终是可以通过Starecta方法解决的。
- 理解焦虑和恐慌问题在生物力学上的原因
- 懂得通过Starecta方法,人的身体将在美学、健康和运动方面都拥有巨大的潜力。
为谁而做?
- 脊柱前凸、后凸或侧凸的人
- 受焦虑和恐慌困扰的人
- 想要提高成绩的运动员
- 理疗师
- 姿态矫正师
- 病理学家
- 骨科医生
- 牙医
每个人都是天生失衡的,我更是如此。巨大的障碍使得我的生活变得万分复杂。事实上,自出生以来,我就有大量的问题都与姿势有关:脊柱后凸及侧凸、肺扭转、恐慌、严重的消化问题、食管裂孔疝以及呼吸系统的疾病。
22岁的时候,我似乎无药可救了,因为没有一个专家能够治愈我并找出所有这些的问题原因所在。我只能卧床等死。事实上,如果没有使用Starecta方法,我无法想象自己怎么克服所有这一切。从那时起,我就一刻不停地研究并深入使用这一方法。我改进了它,让它更加简单,能被每个人所使用。我努力推广这个方法,因为我坚信这是人类最伟大的发现之一。