Если Вы чувствуете боль слева в пояснице, важно правильно определить корень проблемы; таким образом, Вы сможете начать правильное лечение. Эта часть поможет Вам определить и начать лечить реальную причину боли в спине, используя инновационный инструмент, о котором мы расскажем в конце статьи.
Если Вы устали от постоянных поисков решений от болей в спине — эта статья для Вас.
Мы хотим показать Вам новый взгляд на Ваши проблемы со спиной, что позволит понять и избавиться от боли в нижней левой части спины.
Часто боль у основания позвоночника может долгое время быть скрытой, прежде чем появляться в разных местах:
- Нижняя левая часть спины
- Нижняя правая часть спины
- Седалищный нерв
- Область поясницы
Тем не менее, боль может также скрываться или распространиться в определенных тазовых и брюшных областях:
- Нижняя левая область живота
- Область живота слева под грудной клеткой
- Вдоль левой стороны
Этот тип боли может быть хроническим и постоянным, или мягким, но интенсивным и проявляться при движении определенным образом.
Это также может быть резкая боль, которая может ухудшиться в зависимости от давления, которое Вы к ней применяете.
Иногда, боль может ухудшиться, особенно если Ваше тело находится в эмоциональном стрессе, или если Вы добавляете определенные типы продуктов питания в свой рацион.
Самое главное — правильно определить и диагностировать реальную причину боли, чтобы лечить ее должным образом.
В дополнение к обычным причинам и лечению, эта статья, уже процитированная на многочисленных сайтах, также предоставит Вам новую перспективу: что био-механика является реальной причиной боли в нижней левой части спины.
Общие причины боли в нижней левой части спины
- Проблемы с осанкой могут вызвать сжатие поясничных позвонков и межпозвоночных дисков. Это может привести к воспалению или даже грыже позвонков L1, L2, L3, L4, L5 и S1.
Это самые низкие позвонки на позвоночнике. Они поддерживают вес всего Вашего тела, кроме таза и ног. Эта статья даст Вам инновационный и эффективный ответ на Ваши проблемы с болью в спине.
- Травмы. Мы знаем, что позвоночный столб проходит через спинной мозг, прежде чем разветвиться в нервную систему, позволяя электрическим сигналам путешествовать из Вашего мозга в необходимую часть тела.
Если после какой-либо травмы, или постуральной проблемы, у Вас имеются неправильные позвонки (подвывих) или повреждение соединительной ткани, вполне возможно, что это может сжать позвоночник или нервы, вызывая такие симптомы, как: боль в конкретной области, многолетние мышечные сокращения, мышечные спазмы, потеря чувствительности в этой области, трудности при движении, например, вращение таза, сгибание вниз или ходьба.
- Висцеральные проблемы. Помимо биомеханических, физических и постуральных проблем, пищевая непереносимость также может вызвать раздражение в кишечнике (нашем «втором мозге»); это особенно влияет на толстую кишку, которая при воспалении может вызвать боль в нижней левой части спины, а также боль в животе.
Любой, кто страдает от раздраженного кишечника, естественно, может испытывать эти симптомы, которые часто связаны с другими пищеварительными или даже эмоциональными проблемами. Хотя это и наиболее распространенный симптом, есть и другие: почечные колики, инфекции, проблемы с поджелудочной железой и гормональные расстройства.
- Эмоциональные проблемы. Одна из наиболее распространенных — но и наиболее недооцененных — причин боли в спине, это естественные эмоции, которые не могут быть стабилизированы страдающим от них человеком. Таким образом, у человека в конечном итоге остается очень мало энергии, которая берет свое и плохо сказывается на теле.
Мы знаем, что эмоции могут быть тесно связаны с нашим здоровьем. Стресс и напряжение могут быть проблематичными для органов нашего организма, для нашего пищеварения, а также для наших мышц, которые постоянно напряжены, находясь под большим стрессом. Восточные страны часто объясняют это явление использованием чакр, в то время как западный мир часто использует биоэнергетические теории Александра Лоуэна и Вильгельма Рейха.
Боль в нижней левой части спины также может привести к неудовлетворительной сексуальной жизни и неспособности свободно передвигаться.
Как Вы видите, существуют различные причины боли в спине, которые можно по-разному лечить.
Каковы наиболее распространенные методы лечения боли в пояснице?
- Отдых, безусловно, это первое, что приходит на ум, этот пункт также легче всего выполнять. Даже если отдых кажется бесполезным, существуют люди, чья работа мешает им отдохнуть должным образом. Это означает, что они просто надеются, что проблема исчезнет сама по себе с течением времени.
- Одним из наиболее часто используемых и неправильно используемых лекарств являются обезболивающие. Любой человек, воспитанный в западном мире, думает, что почти любая боль может быть вылечена простым принятием таблетки; если это часть более крупного, клинического процесса облегчения боли, то это неправильно. Наиболее распространенными обезболивающими и противовоспалительными средствами являются: кортикостероиды, анальгетики и миорелаксанты.
- Массаж. Это физиотерапевтическая практика, основанная на массаже, который перестраивает определенные области тела, позвоночника и биологическую активность.
- Остеопатия является альтернативной терапией, которая состоит из манипулирования определенными частями тела: особенно позвоночником, шеей и головой. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признает остеопатию традиционной формой лечения.
- Хиропрактика — манипуляции с телом (особенно позвоночником), ее начинают признавать в качестве альтернативной медицинской практики.
- Иглоукалывание является альтернативной медицины — не научной или проверенной — которая состоит из игл, вставляемых в различных областях тела для укрепления здоровья человека.
- Йога и медитация. Санскритское мужское существительное «йога» (или योग, иногда говорится как «иога») находится в терминологии индийских религий, а также признает преимущества медитации и самодисциплины. Неопределенная для какой-либо конкретной индуистской традиции, йога с тех пор используется как средство достижения мира и духовного спасения; поэтому иногда по-разному толкуется различными школами. ‘Yoga’, как мы знаем, имеет мало общего с традиционными практиками йоги, в настоящее время это деятельность, которая сочетает в себе гибкость тела и дыхательные упражнения, наряду с психо-физическими дисциплинами, такие как медитация и релаксация.
- Диета. Сбалансированная диета, наряду с хорошими физическими упражнениями, может помочь внутренним органам уменьшить боль в пояснице.
- Корсет для спины. При принятии неправильного положения, Ваши кости выравнивают себя в неправильном направлении, помещая мышцы, суставы и связки под большой стресс. Корсеты для спины и корсеты для коррекции осанки помогут помочь правильно «настроить» осанку. Однако для многих людей эта процедура не так уж и полезна, так как постуральные вопросы специфичны для каждого органа и не зависят от человеческих решений.
Если Вы думаете, что боль в спине может вытекать из постуральных проблем, обратите пристальное внимание на следующий пункт, который поможет Вам в полной мере понять, как настроить баланс и найти корень проблем со спиной.
Био-механика и постуральные причины боли в пояснице
Если Вы часто замечаете проблемы с осанкой, описанных выше, то они почти точно вытекают из био-механического постурального состояния, в котором поясничные позвонки вынуждены сместиться со своего правильного положения.
Помимо сжатия позвонков, все мышцы на левой стороне тела — особенно в нижней левой части живота – станут короткими и жесткими.
Тут возникает вопрос: почему именно этот участок позвонков так сильно сжимается? Что вызывает этот дисбаланс в биомеханической позе, что приводит к мышечно-скелетной асимметрии?
Я навсегда решил эту проблему у себя благодаря инструменту, который я сам изобрел. Этот инструмент выпрямил мой позвоночник и восстановил симметрию в мышцах моей постуральной системы.
Давайте посмотрим, как он работает, и на каких областях тела фокусируется.
Что такое неробиомечанский центр, который формирует осанку нашего тела — и как я могу его исправить?
Тригеминальный нерв является руководящим центром для осанки всего нашего тела. Это связующий нерв между мозгом и мидибулярным нервом (челюстью).
Постуральные отношения между мозгом и мюндибулярным нервом передаются под действием глотания, через другие части тела.
Проще говоря: Ваша осанка зависит от Ваших зубов, или отношения между мозгом и челюстью.
Именно на этой взаимосвязи фокусируется оборудование, называемое Rectifier, которое делает Вашу осанку симметричной и сбалансированной.
До сих пор все считали, что голова была соединена только первым шейным позвонком (или атласом), но недавние исследования доказали, что мозг связан с телом гораздо более сложной системой. Об этом свидетельствует тот факт, что когда мы нервничаем, как правило, мы сжимаем челюсть и зубы; для достижения максимальной стабильности в нашей шее.
Поэтому можно сказать, что голова крепится не только к первому черепу позвонка, но и к левым и правым зубным аркам.
Высота и экструзия зубов от обеих зубных арок — особенно моляров и пре-моляров — чрезвычайно важны в правильной балансировке головы на первом позвонке.
Если моляры не выдавливания адекватно, вес головы, как правило, действует против всего позвоночного столба, который сужается в меньшее пространство, поэтому повышается кривизна позвоночника.
Позвоночник попадает в категорию плохой осанки, оказывая огромное давление на межпозвонковые диски и хрящи. Сами позвонки также рискуют быть скривленными. Мышцы крутятся и сужаются, давя на окружающую их область.
Эта постуральная проблема присутствует у 90% людей, она неизбежна, если не лечить с правильным оборудованием.
Rectifier находится между зубными арками, и работает с мюндибулярным нервом, выталкивая голову вверх, сохраняя прямое положение позвоночного столба.
Благодаря этому оборудованию, правильная осанка как будто навязывается человеку, автоматически выравнивая все тело, после повторения действия глотания.
Это обеспечит Вам правильную осанку, высвобождая давление на межпозвонковые диски, естественно ослабляя мышечное напряжение, убирая давление на вены, нервы и хрящи. Таким образом, это уменьшит и Вашу боль.
Заключение
Если Вы считаете, что приведенные выше проблемы могут применяться и к Вам, то я советую Вам попробовать Rectifier. Однако, если Вы считаете, что проблема является более серьезной, пожалуйста, обратитесь к местному терапевту.